Siedzący styl życia, zbyt mała ilość aktywności fizycznej oraz zła postura ciała całkowicie prowadzi do kilkunastu problemów kręgosłupa. Pośród chorych trafiających do gabinetu medycznego rehabilitantów, niezwywkle często opowiada się o silnym, mrowiącym kłuciu krzyża w odcinku lędźwiowym. Rehabilitacja wybywa temu strapieniu na wprost a także postuluje naście różnych metodyk, dzięki jakim, prawdopodobnie możemy opędzić się od powszechnego kłucia krzyża. Spośród nich jest przezskórna elektrostymulacja nerwowo-mięśniowa, tytułowana TENS. Przywołana metoda rehabilitacyjna polega na przyklejeniu do skóry specyficznych elektrod w obszarze boleści, ale i nie za każdym razem. Ekstra. poprzez wszystkie elektrony przepływa prąd o uśrednionym, lub niezwykle wysokim napięciu. Co zyskujemy dzięki tej metodzie rehabilitacyjnej? Mianowicie, prąd aktywizuje mięśnie przykręgosłupowe, potęguje ukrwienie, wobec tego modernizuje mięśnie jak również nerwy, a tym samym je wycisza.

Prócz tego manewr rehabilitacyjny posiada jeszcze jedną nadplanową dogodność, a mianowicie stymuluje układ hormonalny do wydzielania endorfin, czyli tak zwanych hormonów szczęścia, a jaśniej mówiąc zwyczajnie wprawia nas w bardzo wyśmienity klimat. Tak jak nazwano parę słów wcześniej ten rodzaj rehabilitacji spożytkowywany jest w rozwlekłych stanach bólowych kręgosłupa lędźwiowego a także ich ubocznych.

Uprzedza się także, że tej metodyki rehabilitacyjnej nie można zrodzić u osób z patologiami rytmu serca jak również u person z wszczepionymi rozrusznikami serca. W sprawie ludzi powyższych rzeczywiście można zastosować różnorakie metodyki rehabilitacyjne, na potwierdzenie ćwiczenia ogólnousprawniające realizowane na specjalnej sali rehabilitacyjnej.